Meu Desafio

             Na quarta-feira a noite fui ao mercado fazer comprar e me deparei com  este livro: Cardápios Nota 10 do Dr. Guilherme de Azevedo Ribeiro, que me fez abrir os olhos e mostrar que um regime as vezes pode não ser um bicho de 7 cabeças.
            A gente pode comer de TUDO, porem em uma quantidade menor! No livro ele usa um sistema de notas ( ou pontos, como desejar ) e achei muito interessante, gostei da ideal e comecei o meu regime no dia seguinte.
            A um tempo venho percebendo que estou muito irritadiça, ansiosa, estressada, cansada e deprimida. Minha família estava sofrendo com isso também, pois eu descontava tudo em cima deles. Então resolvi mudar!!!!
          E aqui estou eu contando minha historia e pedindo a ajuda de Meus amigos, Carinho; Motivação; Palavras de incentivo, coisas do tipo. Quando e pensar em desistir e me desesperar peço a vocês meus amigos, pra não me deixar desistir!!!
          Quem quiser entrar nesta comigo, fique a vontade para encarara este desafio comigo!

Beijocas